Fabriquer son baume contre le rhume

La fabrication d’un baume contre le rhume maison est une méthode naturelle pour soulager les symptômes hivernaux.

Ingrédients et préparation

Pour réaliser ce baume, suivre les étapes suivantes :

1. Chauffer l’huile : Verser 50 ml d’huile d’olive (ou une autre huile de soin) dans un bocal à vis. Placer ce bocal au bain-marie et laisser chauffer doucement.
2. Ajouter la cire et l’huile essentielle : Ajouter 4 g de cire d’abeille au mélange chauffé. Incorporer ensuite quelques gouttes d’huile végétale de menthe poivrée (par exemple, l’huile Japonaise de plantes médicinales).
3. Mélanger : Remuer le tout soigneusement à l’aide d’une spatule en bois jusqu’à ce que la cire d’abeille soit complètement fondue.
4. Transvaser et laisser refroidir : Une fois la cire fondue, verser le mélange huile-cire dans un petit pot ou un autre récipient approprié. Laisser refroidir complètement.

Une fois solidifié, le baume peut être utilisé comme un produit acheté dans le commerce.

Utilisation et précautions

L’huile de menthe poivrée est reconnue pour ses propriétés apaisantes et peut être bénéfique pour soulager les douleurs musculaires, articulaires ou les tensions.

Pour un effet plus prononcé, il est possible d’opter pour de l’huile d’eucalyptus ou de menthe poivrée pure. L’huile de menthe poivrée, étant plus douce, convient également aux enfants.

De petits pots en métal sont idéaux pour conserver ce baume.

Note importante : L’huile de menthe poivrée ne doit pas être utilisée chez les nourrissons et les jeunes enfants jusqu’à l’âge de deux ans révolus.