Aloë Vera-ijsjes tegen zonnebrand

Zonnebrand kan ondanks voorzorgsmaatregelen voorkomen, waarbij vaak vergeten lichaamsdelen zoals oren, nek of schouders rood en pijnlijk worden, soms met blaren tot gevolg. Een eenvoudig te bereiden aloë vera-ijsje biedt verkoeling en verlichting voor de huid.

Aloë vera staat bekend om zijn positieve effecten bij zonnebrand. Een verfrissende en effectieve methode is het maken van aloë vera-ijsjes, niet om te consumeren, maar om aan te brengen op de verbrande huid.

Benodigdheden:

• Een vers aloë vera-blad (verkrijgbaar bij biologische winkels)
• Eenvoudige huishoudelijke benodigdheden

Bereidingswijze:

1. Snijd het aloë vera-blad in de lengte door.
2. Lepel de geleiachtige inhoud uit het blad.
3. Pureer de aloë vera-gelei.
4. Vul ijsvormpjes met de gepureerde gelei en vries deze minimaal vier uur in.

Toepassing:

Wikkel de bevroren aloë vera-ijsjes voor gebruik in een schone, zachte doek om direct contact met de verbrande huid te vermijden. De mildere koeling en de kalmerende eigenschappen van aloë vera verlichten de trekkerigheid en pijn van zonnebrand.

Alternatieve methode (indien geen ijsvormpjes beschikbaar):

Gebruik een glas, een lepel en een knijper. Bevestig de lepel rechtop in het glas met de knijper. Vul het glas met de gepureerde aloë vera-gelei. Dit resulteert in een ronde vorm die over de huid gerold kan worden voor verkoeling. Houd er rekening mee dat dit minder porties oplevert.

Combinatiemogelijkheden:

Vul de ijsvormpjes voor de helft met aloë vera-gelei. De andere helft kan worden gemengd met water, vruchtensap, citroen, komkommer, pepermunt of honing voor consumptie, of gebruikt worden om dranken te koelen.

Voedingswaarde van Aloë Vera:

Aloë vera is rijk aan vitamines (A, B, C, E), mineralen (waaronder zink), aminozuren en enzymen.